K04 Wassergymnastik
Kategorie
Gymnastik
Datum
Mittwoch, 12. März 18:30 - 19:30
Veranstaltungsort
Sportschule Oberhaching - Furth, Im Loh 2, 82041 Oberhaching, Deutschland
Anmeldung nur auf Warteliste möglich!
K04 Wassergymnastik
Übungsleiter/in: Corinna Streubel, Masseurin/Sportlehrerin
Kursintervall: 15 mal wöchentlich, aufeinanderfolgend
Das Kursende kann sich durch eventuelle Feiertage oder Ausfalltermine verschieben.
Kursbeginn: Mittwoch, 19. Februar 2025
Kursdauer: von 18.30 Uhr bis 19.30 Uhr
Kursort: Sportschule Oberhaching
Preis Mitglieder: 120 € inkl. Eintritt
Preis Nichtmitglieder: 150 € inkl. Eintritt
Teststunde nur mit Schnupperkarte möglich.
Die Schnupperkarten können in der Geschäftsstelle des TSV Oberhaching erworben werden.
Kursbeschreibung:
Zur Verbesserung Ihrer allgemeinen Kondition und Fitness.
Hier geht es um eine Verbesserung Ihrer allgemeinen Kondition und Fitness durch kräftigende Gymnastik. Der
Auftrieb des Wassers reduziert Ihr Körpergewicht und entlastet dadurch Ihre Wirbelsäule und Gelenke. So eignet
sich das Medium Wasser ausgezeichnet für ein intensives, aber gelenkschonendes Ganzkörpertraining. Durch
individuelle Belastungsdosierung werden Überforderungen gundsätzlich vermieden.
Die Körpergröße sollte 1,60 m nicht unterschreiten!
Hier geht es um eine Verbesserung Ihrer allgemeinen Kondition und Fitness durch kräftigende Gymnastik. Der
Auftrieb des Wassers reduziert Ihr Körpergewicht und entlastet dadurch Ihre Wirbelsäule und Gelenke. So eignet
sich das Medium Wasser ausgezeichnet für ein intensives, aber gelenkschonendes Ganzkörpertraining. Durch
individuelle Belastungsdosierung werden Überforderungen gundsätzlich vermieden.
Die Körpergröße sollte 1,60 m nicht unterschreiten!