Veranstaltungsort: Bay. Tennisverband (BTV, neben der Sportschule)
K26a Strong by ZUMBA®
Übungsleiter/in: Iris Welte, ZUMBA® - InstructorKursintervall: 15 mal wöchentlich, aufeinanderfolgend Das Kursende kann sich durch eventuelle Feiertage oder Ausfalltermine verschieben.
Ein Ganzkörpertraining, dass die Elemente Fitness, Cardio, Muskelaufbau, Gleichgewicht und Flexibilität kombiniert. Dieses hochintensive Intervalltraining nutzt die Motivation der Musik auf einzigartige Weise. Es werden Elemente aus dem Kickboxen, Funktionellen Training und alles nur mit dem eigenen Körpergewicht, dann ist STRONG by ZUMBA® genau das richtige.