Veranstaltungsort: vor der Grundschule Deisenhofen
K38 Nordic Walking
Übungsleiter/in: Regina Doll, Nordic Walking Basic InstructorKursintervall: wöchentlich Achtung! - In den Schulferien finden grundsätzlich keine Sportkurse statt. Es gilt die Ferienordnung Bayern.
Kursbeginn: fortlaufend
Kursdauer: von 08.30 Uhr bis 09.30 UhrKursort: Treffen vor der Grundschule Deisenhofen (bei jedem Wetter)Preis Mitglieder: KostenlosPreis Nichtmitglieder: TSV Zehnerkarte 40 EURKursbeschreibung: Nordic Walking ist eine gesunde Ausdauersportart. Dabei werden die Schritte durch den Einsatz von Stöcken unterstützt und teilweise auch verstärkt. Durch den Einsatz der Stöcke wird zusätzlich auch die Muskulatur des Oberkörpers und der Schulter beansprucht. Nordic-Walking ist für Sportler ebenso geeignet wie für untrainierte Menschen. Die Gelenke werden nicht so stark wie beim Joggen belastet, deshalb eignet es sich gut für schonende Bewegung an frischer Luft. Nordic Walking und auch Walking sind eine der besten Trainingsformen, um auf effektive Art fit und gesund zu bleiben oder es zu werden. Außerdem macht es Spaß, in einer netten Runde aufzubrechen.
Wir treffen uns bei jedem Wetter vor der Grundschule Deisenhofen. Wir freuen uns auf Sie!
Nicht buchbar Probieren Sie es einfach mal aus!
Adresse
Deisenhofen, Schulstraße 2, 82041 Oberhaching, Deutschland