K26 ZUMBA®

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Übungsleiter/in: Iris Welte, Zumba® Instructor

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Kursintervall: 15 mal wöchentlich, aufeinanderfolgend
Das Kursende kann sich durch eventuelle Feiertage oder Ausfalltermine verschieben.

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Kursbeginn: Mittwoch, 25. September 2024

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Kursdauer: von 19.00 Uhr bis 20.00 Uhr

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Kursort: Bay. Tennisverband (BTV, neben der Sportschule)

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Preis Mitglieder: 78 €

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Preis Nichtmitglieder: 115 €

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Teststunde nur mit Schnupperkarte möglich.
Die Schnupperkarten können in der Geschäftsstelle des TSV Oberhaching erworben werden.

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Kursbeschreibung:

Lieben Sie Latino-Musik? Können Sie nicht stillsitzen bei den Rhythmen von Salsa, Mambo, Meringue?
Dann ist ZUMBA® das ideale Workout für Sie! Es werden Prinzipien von Aerobic-, Intervall- und Widerstandstraining integriert, um die Fettverbrennung zu maximieren, Herz und Kreislauf zu stärken und Muskeln aufzubauen. ZUMBA® kombiniert Tanz- und Fitnessbewegungen zu Latino-Musik. Geeignet für alle, egal welches Fitness-Niveau, welches Alter! Keine Vorkenntnisse erforderlich.
Mitzubringen sind: Bequeme Fitnesskleidung, Hallenturnschuhe, Handtuch, Wasser